４７ 楽しみながら成長するための５つのポイント【知性】宇宙との対話

４７　楽しみながら成長するための５つのポイント【知性】宇宙との対話 【ポイント－１】どうでもいいことにこだわらない。 （１） まずは、自分が自分であることが大切です。 ・「自分が自分でなくて　誰が自分になる」相田みつを(1924-1991) ・世界で最高の勝者は誰かといえば、「私は自分の選んだ人生を送っているだろうか」の問いに対して、イエスと答えられる人たちだ。「私ならこうする」ジャック・ウェルチ(1935-) (p.240) ・人生の時間は限られている。他人の人生を生きてはいけない。そして、いちばん大事なのは自分の心に素直に従う勇気を持つことです。「スティーブ・ジョブズ（1955-2011）名語録」桑原晃弥(p.129) ・「しあわせはいつも自分のこころがきめる」相田みつを(1924-1991) ・「かねが人生のすべてではないが有れば便利　無いと不便です　便利のほうがいいなあ」相田みつを(1924-1991) （２） その上で、一度きりの人生を賭けてもいいと思えるようなものを持つこと。 ・もし今日が人生最後の日だったら、今やろうとしていることをやりたいと思うか？　「スティーブ・ジョブズ名語録」桑原晃弥(p.117) ・「たとえ世界が明日終わりであっても、私はリンゴの樹を植える」マルティン・ルッター（1483-1546） ・横尾忠則のことば 「自分らしくあれ」・・・「どんどん自分をつきつめて自分になって、そしてそれを表現していくと、その表現は神の言葉になる」 （田口ランディ「ひかりのあめふるしま屋久島」ｐ．１９５） ・「この道より我を生かす道はなし、この道を行く」武者小路実篤(1885 – 1976) ・「やれなかった　やらなかった　どっちかな」相田みつを(1924-1991) ・「トマトがトマトであるかぎりそれはほんもの　トマトをメロンに見せようとするからにせものとなる」相田みつを(1924-1991) ・「いちずに一本道いちずに一ッ事」相田みつを(1924-1991) （３） 競争やひがみ根性に依存しすぎると成長が止まってしまいます。 ☆競わず、ひがまず、こだわらず、ただ、生きていることに感謝し、人を思いやり、自分の力を１００％出すことに集中せよ！ ☆「ありがたや」と感謝をすると心が楽になる。 【ポイント－２】他力本願はダメ ・他力本願は自分を委縮させ、人に騙されやすくなる。 ・「依存状態にある時、自分の人生の主役は自分ではありません」諏訪茂樹『援助者のためのコミュニケーションと人間関係 第２版』 http://homepage1.nifty.com/shigeki-suwa/loneliness/ ・「個人が集団のなかに埋没させられ、単調な毎日が繰り返されると、・・・自由な思考ができなくなり、暗示にかかりやすくなり、心理的退行現象を示すようになる」村井翔 出典：「心理学・入門」宝島社文庫（1999年12月）(p.198) ・自分にとって大事なことでないことを大事なことと思わせる“刷り込み”（洗脳と言ってもよい）は教育や家庭生活を通じて行われているので、そこからの修正・脱出は粘り強く継続する必要がある。 自由は人を孤独にする。 でも、恐れるな。 孤独じゃなければ成長できない。 愛を忘れなければいい。 孤独と愛が人を成長させる。 ・「君子の交わりは淡き水の如し」孔子（B.C.552-B.C.472） ・「批判はしたけれど自分にできるだろうか」相田みつを(1924-1991) 【ポイント－３】汝の隣人を愛せよ！ ・人を思いやり、信じ、受け入れ、人のために行う気持ちがないと人間が小さくなり、自分だけでなく人類に災厄をもたらす。 「一日の幸福が欲しいなら釣りに行きなさい、一年間の幸福が 欲しいなら財産を作りなさい、一生の幸福が欲しいなら人を助けなさい」中国のことわざからの抜粋 【参　考】 ○仁・義・礼・智（・信） 　・儒教で説く４つの徳目。 　・仁：思いやりの心で万人を愛し、利己的な欲望を抑えて礼儀をとりおこなうこと。 ・・・孔子（B.C.552-B.C.472）は、仁をもって最高の道徳であるとしている。 　・義：利欲にとらわれず、なすべきことをすること。 　・礼：仁を具体的な行動として、表したもの。 ・・・家父長制を軸とする身分制度につながるものだが、現代では、マナーと考えればよい。 　・智：知性・教養。 ・信： 友情に厚く、誠実であること。・・・孟子(B.C.372? –B.C.289）の四端説における「仁義礼智」の四徳に対し、前漢の董仲舒(とうちゅうじょ、B.C.176? – B.C.104?）が五行説にもとづいて加えたもの。 ・「にんげん我慾のかたまり　にんげんのわたし」相田みつを(1924-1991) ・「うばい合えば足らぬ　わけ合えばあまる　うばい合えば憎しみ　わけ合えば安らぎ」相田みつを(1924-1991) ・「セトモノとセトモノとぶつかりっこするとすぐこわれちゃう　どっちかやわらかければだいじょうぶ　やわらかい心を持ちましょう」相田みつを(1924-1991) ○自由・平等・友愛（博愛） 　・フランス革命を起源とするフランス共和国の標語。（１７９０年以降） ※フランスでは、慈善・博愛は階級差別的な意味合いがあることから友愛とされた。 【ポイント－４】「もっともっと」は要注意。 ・欲をかき過ぎると人間が小さくなるし、人に騙されやすくなる。 ・「一番わかっているようで一番わからぬこの自分」相田みつを(1924-1991) ・「ありがたや」と感謝をすると心が楽になる。・・・人は皆、奇跡の子です。 【ポイント－５】ポジティブであれ！　いつもハッピーなことを考えなさい。 ・そのためには、自分と他人を褒めなさい。・・・なぜなら、ポジティブとネガティブは伝染するから。 ・決して自分を責めてはいけない。ただでさえ平凡な能力しかないのに、自分を責めたりしていると、あなたの敵を作るようなもので、ますます何もできなくなる。 自分を責めちゃいけないよ。 そうでなくても小さい自分。 責めてばかりじゃ粉になる。 ・脳は楽観的でないとうまく働いてくれない。－茂木　健一郎 ・「つまづいたっていいじゃないか　人間だもの」相田みつを(1924-1991) ・「なやみはつきないな　生きているんだもの」相田みつを(1924-1991) ・「柔道の基本は受身　受身とはころぶ練習　負ける練習　人の前で恥をさらす練習」相田みつを(1924-1991) ・「張りすぎてもだめ　たるんでもだめ　ちょうどいいあんばいが一番いい」相田みつを(1924-1991) ・「ともかく具体的に動いてみるんだね　具体的に動けば具体的な答えがでるから」相田みつを(1924-1991) ・「考えてばかりいると日がくれちゃうよ」相田みつを(1924-1991) ・「途中にいるから中ぶらりん　底まで落ちて地に足が着けばほんとうに落ち着く」相田みつを(1924-1991) ☆ ポジティブに、ただポジティブにポジティブに！　 ・「そのときどう動く」相田みつを(1924-1991) ☆知識や教養だけでなく判断力と洞察力が必要だ。