７１ A planet inhabited by creatures has Discovered！【Space Travel】 Dialogue with the UniverseApril 17, 2014 ＮＡＳＡ releasedDiscovered planet (Kepler 186f) is about 500 light years from Earth at a distance. Itssize is about 1.1 times of Earth's. It rotates around the star similar to the Sun by over 130 days.This is the first time that Planet of Earth's size is confirmed in habitable zone.Source: National Geographic Newshttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140418-00000002-natiogeog-sctch・By the way, the current speed of the spacecraft, you can go to this planet in about 25 000 years.December 05, 2011 ＮＡＳＡ releasedDiscovered planet (Kepler 22b) is about 600 light years from Earth at a distance. Its size is about 2.4 times of Earth's. It rotates around the star similar to the Sun by over 290 days, and the planet's surface temperature is about 22 degrees.Source: National Geographic Newshttp://www.nationalgeographic.co.jp/news/news_article.php?file_id=20111206003&expand#title【Reference】(1) The Goldilocks planet is the planet which is in the habitable planets and which is similar to Earth in terms of the size and other. Kepler 186f that has been recently discovered is Goldilocks planet.(2)The use of stone tools first began about 1.8-2.5 million years ago. Homo sapiens (current human) appeared approximately 190,000- 200,000 years ago.(3) The Distance to the closest terrestrial planet(Gliese 581) is15 light-years.
７１ 生物が住んでいる可能性のある惑星【宇宙旅行】宇宙との対話2014年4月17日 ＮＡＳＡ＝アメリカ航空宇宙局発表発見された「ケプラー186f」は、地球から４９３光年先にあり、その直径は地球の１．１倍。公転周期１３０日。生命の生存に適した、ハビタブルゾーンで地球サイズの惑星が確認されたのは初めてだそうだ。出典：ナショナルジオグラフィック ニュースhttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140418-00000002-natiogeog-sctchちなみに、現在の宇宙船の速度では、この惑星まで２万５千年ほどで行くことができます！【以前のNews】2011年12月５日 ＮＡＳＡ＝アメリカ航空宇宙局発表発見された惑星「ケプラー22b」は地球から６００光年先にあり、その大きさは地球のおよそ２．４倍。公転周期２９０日、惑星の表面温度はおよそ２２度。出典：ナショナルジオグラフィック ニュースhttp://www.nationalgeographic.co.jp/news/news_article.php?file_id=20111206003&expand#title【参 考】（１） ハビタブルゾーンにある惑星をハビタブル惑星（Habitable planet）、またその中でも特に地球とサイズ等が近い惑星はゴルディロックス惑星（Goldilocks planet）と呼ぶ。今回発見されたケプラー１８６ｆはゴルディロックス惑星（２） 石器の使用がはじまったのは約250万～180万年前。ホモ・サピエンス（現在のヒト）が出現したのが約20万～19万年前。（３）最も近い地球型惑星（グリーゼ 581）までは１５光年。
７０ Colonization of the planet【Space Travel】Dialogue with the Universe○Human colonization of other planets will be achieved by intelligent machines consisting of mechanical and electronic components.- Stephen William Hawking○Google and the X Prize Foundation will hold the moon unmanned exploration race "Google Luna • X Prize (GLXP)"!・Race participants compete to send high-definition images and videos to the earth until the end 2017.http://www.bloomberg.co.jp/news/123-NQHPU66JTSEM01.html (Japanese)☆Travelers of the universe would be a complex of brain and artificial intelligence（：GAI）.
６９ The Ultimate Disaster＝Escape Earth！【Space Travel】Dialogue with the Universe・10 billion years later, more than 10% increase in solar luminosity.・20 billion years later, the Earth's ocean has dried up！・30 billion years later, our Milky Way and Andromeda Galaxy collide！(Possibility of collision of the sun and other stars is low if the two galaxies collide )・5 billion years later The sun has become a red giant. 【Reference】AstroArts What happens, the distant future of the solar systemhttp://www.astroarts.co.jp/news/2007/06/01galaxies_collision/index-j.shtml※In addition, there is also a theory that the universe will continue to expand forever, since it would fully cooled, in a few trillion years, mankind is a need to escape from this universe. 【Reference】Michio Kaku / New York incandescent classroom " Amazing prophecy of "Theory of Everything;TOE"" 20150403https://www.youtube.com/watch?v=EWXNFhCuwXI・Mankind will no longer be able to cling to the earth.☆If it do not have the intention to protect it's own safety by its own force, and even the any intelligence body, it is not possible to expect a future. by Studio Gooda！・There is hope！ Do not give up！！【Reference】1.7 million years ago Human beings bornAbout 0.5 million years ago Peking manAbout 230,000 years ago Emergence of Neanderthals(Homo sapiens)About 200,000 ～190,000 years ago Emergence of Homo sapiens sapiens
６９ 究極の防災＝地球脱出！ 【宇宙旅行】宇宙との対話・１０億年後、太陽の光度が１０％以上増加する。・２０億年後、地球の海は干上がっている！・３０億年後、我々の天の川銀河とアンドロメダ銀河が衝突する！！（2個の銀河が衝突しても太陽やその他の恒星が互いに衝突する可能性は低い）・５０億年後、太陽は、赤色巨星となっている！！【参 考】AstroArts どうなる、太陽系の遠い未来http://www.astroarts.co.jp/news/2007/06/01galaxies_collision/index-j.shtml※なお、宇宙は永遠に膨張を続け、冷え切ってしまうことから、数兆年先には、人類はこの宇宙から脱出する必要があるとの説もある。【参 照】ミチオ・カク／ニューヨーク白熱教室「『万物の理論』の驚くべき予言」20150403https://www.youtube.com/watch?v=EWXNFhCuwXI・人類は地球にしがみついていられなくなる。☆自らの安全を自らの力によって守る意思を持たない場合、いかなる知性体といえども、未来を期待することはできない。 ｂｙ スタジオグーダ！・希望はある！ あきらめてはいけない！！【参 考】170万年前 人類誕生約５０万年前 北京原人約２３万年前 ネアンデルタール人（ホモ・サピエンス）の出現。約20万～19万年前 新人（ホモ・サピエンス・サピエンス）の出現。※ホモ・サピエンス・サピエンス：クロマニヨン人以降現代人までをさす学名。
６８ Independence【Life】Dialogue with the Universe“It is experience precious to a young person to notice "a difference between oneself and the others." It becomes the cause to go to independence. However, regrettably many people will go to dependence with reverse independence. By uniting with familiar someone, they try to negate loneliness. The object of their dependence is a sweetheart, the best friend, or a family. Those dependence is only the means for curing one's loneliness. Therefore, the self-centered action which disregards a partner's character and goes to monopolize thoroughly is seen frequently. Or they lose themselves completely and are under the partner's thumb.It can be said that it is just manifestation of dependence, if they would like to meet their partner every day, or desire to be together always, or want to monopolize their partner. Even if the wish is filled temporarily, it never lasts long. Because their partner are different existence from them, and they are another characters.”・・・“When it is in dependency, the leading role of your life is not yourself. The partner for dependence is the leading role of your life, and is governing your life. With independence, we become the leading role of our life.”・・・” Anyway, a dream cannot be realized while you have been weak lonely. That everybody take over loneliness and try hard towards realization of a dream makes possible the better human relations which respect mutual character.“Original text: Shigeki Suwa『援助者のためのコミュニケーションと人間関係 第２版』建帛社http://homepage1.nifty.com/shigeki-suwa/loneliness/Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life. Don’t be trapped by dogma – which is living with the results of other people’s thinking.Don’t let the noise of others’ opinions drown out your own inner voice.And most important, have the courage to follow your heart and intuition. －Steve Jobs（1955-2011）The friendship between the wise men is light like water. ―Chuang-tzu （B.C.552-B.C.472）
６８ 自立【知性を探る】宇宙との対話 「『他者とは異なる自分』への気づきは、若い人にとって貴重な体験です。それは自立へと向かう、きっかけになるのです。ところが、残念なことに多くの人は、自立へと向かわずに、自立とは逆の依存へと向かってしまいます。身近な誰かと一体化することで、孤独を打ち消そうとするのです。 依存の対象は、恋人であったり、親友であったり、家族であったりします。それらは、自分の孤独を癒すための手段に過ぎないことから、相手の人格を無視して徹底的に独占しようとする、自己中心的な行動がたびたび見られます。あるいは、自分自身を完全になくしてしまい、相手の言いなりになったりするのです。 毎日会いたい、いつでも一緒にいたい、自分だけの「もの」にしたい、という気持ちは、まさに依存の表れだと言えます。その願望は一時的に満たされたとしても、けっして長続きしません。なぜならば、相手は自分と異なる存在であり、自分とは別の人格だからです。」・・・「依存状態にある時、自分の人生の主役は自分ではありません。依存対象の相手が自分の人生の主役になっており、自分の人生を支配しているのです。自立とは、自分の人生の主役に自分がなること」・・・「いずれにしても、孤独に弱いままでは、夢を実現することができません。それぞれが孤独を引き受け、夢の実現に向けて努力することが、互いの人格を尊重し合える、よりよい人間関係を可能にするのです。」原典：諏訪茂樹『援助者のためのコミュニケーションと人間関係 第２版』建帛社http://homepage1.nifty.com/shigeki-suwa/loneliness/人生の時間は限られている。他人の人生を生きてはいけない。そして、いちばん大事なのは自分の心に素直に従う勇気を持つことです。「スティーブ・ジョブズ名語録」桑原晃弥(p.129)孤独は、創造を業とする者には、神が創造の才能を与えた代償とでも考えたのかと思うほどに、一生ついてまわる宿命である。 塩野 七生「ユリウス・カエサル」ルビコン以降[中] (p.115)「君子の交わりは淡き水の如し」孔子（B.C.552-B.C.472）『愛するものと一緒に暮らすには一つの秘訣がいる。すなわち相手を変えようとしないことだ。気にさわる彼女の欠点を直そうとすると、忽ち彼女の幸せまで破壊することになるからだ』【ジャック・シャルドンヌ (1884-1968)】
６７ Select good environment for your growth【Life】Dialogue with the Universe・Since we tend to follow the influence of others or environment, we have to choose the environment of being able to be subject to good influence.○Both bad habits and good habits infect from person to person.【Resource】Kelly McGonigal "The Willpower Instinct"
６７ よい環境を選ぶ【人生】宇宙との対話・人は人や環境の影響を受けやすいのだから、よい影響を受ける人や環境を選択しなければならない。○ よい習慣も悪い習慣も、人から人へと感染する。※無意識に誰かのまねをし、相手と同じ目標を抱くことを、心理学で「目標感染」と呼ぶ。【出典】ケリー・マクゴニガル「図解でわかるスタンフォードの自分を変える教室」
６６ Self Control【Life】Dialogue with the Universe“The Willpower Instinct”Kelly McGonigal is consulted very much.The phrase with which I am pleased is as follows.・Self-control can be demonstrated if you breathe slowly. (p.92)・Movement, sleep, and relaxation become willpower strengthening. (Second Chapter)・If it has fallen, it will become easy to lose temptation. It can have confidence, if a guilty feeling is wiped away. (p.232)・Even if it fails, let's have consideration to ourselves. Then, it is avoidable to repeat failure out of a guilty feeling. (p.232)It is an opposite effect that thinking, feeling, and desire tend to be suppressed, and when it does so, the thing which you want to surely avoid on the contrary will be considered, felt or performed.・We will overcome the wave of thinking, feeling, and desire by recollecting the target which can be absorbed, or acting toward the target which is really important for itself. (Chapter 9)
６６ 自制心・自己コントロール【人生】宇宙との対話「自分を変える教室」ケリー・マクゴニガルはとても参考になります。私の気に入ったフレーズは次のとおりです。・呼吸を遅らせれば自制心を発揮できる。 (p.92)・運動、睡眠、リラックスは意志力強化になる。（第２章）・落ち込んでいると誘惑に負けやすくなる。罪悪感をぬぐい去れば、自信が持てる。(p.232)・失敗しても、自分に対して思いやりをもちましょう。そうすれば、罪悪感のあまり失敗を繰り返すことを避けることができます。(p.232)・思考や感情や欲求を抑えつけようとするのは逆効果で、そうするとかえって自分がどうしても避けたいと思っていることを考えたり、感じたり、行ったりしてしまうことになる。 ・思考や感情や欲求を頭から追い払おうとせず、なおかつそれらに従って行動することなく、自分にとって本当に大事で熱中できる目標を思い起こしたり、目標に向かって行動することで思考や感情や欲求の波を乗り越えよう。（第９章）
６５ Unleash Your Brain Power ５／Praise yourself and others【Life】Dialogue with the Universe・The 4th way to foster neural positive is "to praise oneself and others".・Human is animal that can reflect.・You blame yourself or someone else when you regret.・To blame is into practice and becomes a habit.・Since this habit inhibits the development of positive neural circuits , we need prevention it.・To make it a habit to praise yourself and others every day inoder to unleash your brain power.・When people are praised, they become happy, and brain power will be released.
６５ 脳力の解放５／自分と他人を褒める【人生】宇宙との対話・ ポジティブな神経回路を養成する第４の方法は「自分と他人を褒める」ことだ。・人は反省する動物だ。・反省するとどうしても自分や他人を責めたりする。・これが習慣化すると責めることが癖になる。・この癖がポジティブな神経回路の養成を阻害するので、予防が必要だ。・脳力の解放のためには、自分と他人を褒めることを習慣化する必要がある。・そして、人は褒められるとハッピーになり、脳力が解放される。
６４ Unleash Your Brain Power ４／Not too greedy【Life】Dialogue with the Universe・The third way to train positive neural circuit is "not too greedy".・If you are too greedy, field of your view becomes narrow.・When this condition continues your feeling ends up atrophy, and you can not seen fun which is everywhere.・From here, the training of negative neural circuit starts.・So beware of "too greedy"○ Proverb：Too much is as bad as too little.
６４ 脳力の解放４／欲張り過ぎない【人生】宇宙との対話・ ポジティブな神経回路を養成する第３の方法は「もっともっとと欲張り過ぎない」ことだ。・ もっともっとと欲張り過ぎるとどうでもいいことにこだわるのと同じように視野が狭くなる。・ 心の視野が狭い状態が続くと、心が萎縮し、いたるところにあるはずの楽しみが見えなくなる。・ ここからネガティブな神経回路の養成が始まる。・だから、「欲張り過ぎ」に気をつけましょう。○ことわざ：過ぎたるは及ばざるがごとし
６３ Unleash Your Brain Power３／Independence【Life】Dialogue with the Universe・The second way to train positive neural for unlock your originally brain power without having to atrophy is not rely on others.・The reliance on others is withering the emotions insidiously.・Even if you go to temples and shrines or a church, and wish only your happiness and fortunes, the Buddha and God will only get bored.・For unleash of your brain power , it is good to think about not your thing but the surrounding person, and to ask the happiness for the person of the world, if you can do.・But you don't need to do all of your work, everyday life, etc. by yourself.・If you do not assign but continue only miscellaneous business, your feeling will shrink.・You should be advanced work, housekeeping, etc. valuing teamwork and communication and borrowing a surrounding person's power.・After all, in order to set your brain's ability free, the posture in which it does not depend on other things is required.・If you do not depend on other things and have a margin to sympathize with the others, your brain power will be enleashed.
６３ 脳力の解放３ ／自立【人生】宇宙との対話・ ポジティブな神経回路を養成して、もともとある脳力を萎縮させることなく解き放つための第２の方法は他のものに頼らないことだ。・ 他力本願は、人の気持ちを知らない間に萎縮させる。・ それに、寺社や教会に行って、自分の幸福や幸運ばかりを願っても、御本尊や神様に愛想をつかされるだけだろう。・ 脳力の解放のためには、自分のことではなく周囲の人、できれば世界中の人の幸福をお願いするのがよい。・ とは言っても、仕事や日常生活など、なんでも自分でやれということではない。・ 分担をせず雑務ばかりを続けていると、気持ちが萎縮する。・ 仕事や家事などは、チームワークやコミュニケーションを大切にして、周りの人の力を借りながら進める。・ でも結局は、脳力を解き放つためには、他のものに頼らない、自分がやるという姿勢が必要です。・ 他のものに頼らず、他人を思いやる余裕を持つことで、脳力は解き放たれる。
